Garmin Index Sleep Monitor

Erhalte einen umfangreichen Einblick in deinen Schlaf und verbessere mit dem Garmin Index Sleep Monitor S/M deine Nachtruhe. Mit diesem Armband erfährst du unter anderem wie lange du schläfst, wann du dich in welcher Schlafphase befindest und wie du während des Schlafens atmest ...Erhalte einen umfangreichen Einblick in deinen Schlaf und verbessere mit dem Garmin Index Sleep Monitor S/M deine Nachtruhe. Mit diesem Armband erfährst du unter anderem wie lange du schläfst, wann du dich in welcher Schlafphase befindest und wie du während des Schlafens atmest.

All diese Informationen siehst du in der Garmin Connect App auf deinem Smartphone oder Tablet. Dieser Schlaf-Tracker wird für einen Oberarmumfang von 20 bis 29 cm empfohlen. Wähle bei einem größeren Umfang das Modell L/XL.

Deine Schlafdaten werden zu einem Schlafscore kombiniert. So siehst du auf einen Blick, wie du geschlafen hast. Der Schlafcoach unterstützt dich mit Ratschlägen, wenn du zum Beispiel mehr schlafen oder früher ins Bett gehen solltest.

Das Band des Garmin Index Sleep Monitor ist leicht und sitzt bequem, sodass du es beim Tragen kaum spürst. Außerdem ist das Band für die Reinigung in der Waschmaschine geeignet. Der Akku des Schlaf-Trackers hält eine Woche lang.

Wenn der Akku leer ist, lädst du ihn mit dem mitgelieferten Kabel wieder auf. Dieser Schlaf-Tracker wird für einen Oberarmumfang von 20 bis 29 cm empfohlen.